Как привести дела в порядок. Часть 6.
Сегодня не будет ничего сложного. Все просто. И так поехали.
Вам необходимо встроить в себя одно важное правило: надо делать все! Объясняю: это значит, что вам необходимо делать все, что сможете и до чего сможете дотянутся из ваших задач на сегодня. Не надо думать сможете, не сможете это сделать, надо просто взять и сделать. И точка. Не думайте — делайте.
Так вот вам еще надо встроить привычку, а вернее сразу 10 привычек. Естественно, что через месяц от этих 10-ти останется 3, но это все равно лучше, чем одна. Ускоряйтесь — это важно в нашем сегодняшнем быстро меняющемся мире. если будете тормозить — отстанете от всех напрочь и навсегда. Не тормозите и не тупите, и все будет отлично.
И еще один совет: концентрация!
Концентрация — это очень важно, что бы вы не делали, чем бы ни занимались. Концентрируйтесь на ваших действиях, на результате, на самом процессе. Как это сделать? Все очень просто, для того чтобы научиться плавать — надо плавать, чтобы научиться писать — надо писать, так вот чтобы научиться концентрироваться на чем-то надо концентрироваться, надо тренироваться. Если вдруг вы почуствуете, что отвлекаетесь от основного занятия, — тут же усилием воли возвращайте все свои мысли на основной предмет, в прежнее русло. Пи этом необходимо, как в спорте, постоянно увеличивать длительность концентрации — от 3-5 минут до 10, 20, 30 и более.
Умение концентрироваться — очень важный навык, который надо постоянно прокачивать, тренироваться.
Успехов вам во всех начинаниях!
С уважением, Александр Ратинский.