Для того, чтобы ценить свое время - просто смените календарь
Впечатляет?
👉 Этот простой и гениальный календарь способен разрешить все проблемы с планированием и мотивацией, особенно если вы распечатаете его в формате А4, закрасите уже прожитое время (для наглядности можно отметить периоды жизни разными цветами), повесите его на холодильник или положите на рабочий стол и начнёте закрашивать каждую прошедшую неделю. Получается полная карта жизни на обычном листе формата А4, которая даёт наглядное представление о уже прожитом времени, о конечности жизни и поможет ценить каждую неделю.Н — Наглядность.
Наглядность, которая наконец откроет Вам глаза на ВАШ самый ЦЕННЫЙ (и конечный) РЕСУРС. 4 680 недель — это Ваши недели, и все они у Вас есть, пока… Ведь, конец листа уже видно…Учитывая этот факт, единственное подходящее слово, чтобы описать ваши недели, -драгоценно.💎
В вечности триллионы триллионов недель, и это твоя крошечная горстка. 😉 Представьте, что каждая из ваших недель — это небольшой камень, такой как алмаз размером 2 мм, 0,05 карата. Если вы умножаете объем алмаза 0,05 карат на количество недель в 90 лет (4 680), они вмещаются примерно в столовую ложку.Глядя на эту ложку бриллиантов, есть один очень ясный вопрос: «Что Вы делаете большую часть своих недель❓»
Рассматривая свои собственные недели и как я их использую, я вывел, что есть два хороших способа использования «алмаза»: 1️⃣ Наслаждаться Вашим «алмазом» по полной. 2️⃣ Наполнить Вашу жизнь смыслом и оставить что-то после себя. Я тоже решил завести себе этот календарь. Каждый понедельник я буду показывать его вам в Instagram stories, закрашивая прожитую неделю (квадратик), и это даст мне каждый раз колоссальное чувство осознанности. Я понимаю, что ещё одна неделя позади. Вспоминая как я прожил ее, вижу каким образом я мог бы прожить лучше это время!☝️ Но у меня никогда не будет возможности повторить эту неделю, и я направляю свой взор на новую неделю, свои планы, и, имея осознание как прошла предыдущая неделя, вношу коррективы на будущее. ❗️Т.о. таблица 90 лет человеческой жизни — это пожалуй ГЛАВНЫЙ инструмент осознанности.
Скачайте себе эту таблицу, распечатайте на стену и начните отмечать свои недельки.
Ставьте точку осознанно, вспомнив прошедшую неделю, и обводите сначала кружочком ту неделю, которую вы собираетесь прожить.
Осознанной Вам жизни!
Кстати, есть подобное приложения для телефонов с возможностью окрашивать свои недели в зависимости от того, как вы их прожили. Спустя время — наглядная картинка вашей жизни! 😉
Больше статей и информации читайте в моем Telegram канале.
Спасибо за прочтение
P.S. Будем дружить, напишите мне в комментарии:
С уважением, Александр Ратинский.
А тут можно купить пластиковые окна