<em>Американские исследователи утверждают, что
электронные сигареты помогают бросить курить эффективнее традиционных средств
Специалисты Школы общественного здравоохранения Бостонского университета говорят, что электронные сигареты являются перспективным средством для избавления от курения и по результатам 6 месяцев действуют почти в 2 раза эффективнее традиционных средств.
В работе, опубликованной в Американском журнале профилактической медицины, ученые обнаружили, что 34,3% опрошенных бросили курить в течение 6 месяцев после первой покупки электронных сигарет. Для таких традиционных средств борьбы с курением, как никотиновый пластырь и никотиновая жвачка этот показатель составил соответственно 12 и 18%.
Исследователи во главе с профессором научного сообщества здравоохранения Майклом Сигелом опросили 222 курильщика, которые впервые покупали электронные сигареты. Из них после 6 месяцев 34,3% сообщили о том, что прекратили курить даже электронные сигареты, а остальные при использовании электронных сигарет сократили ежедневное количество обычных сигарет.
Несмотря на малое число участников, авторы исследования считают электронные сигареты перспективным методом прекращения курения и настаивают на необходимости проведения более масштабных исследований.
Кроме этого ученые считают, что есть связь между успехом отказа от курения и физическим ощущением сигареты в руках. Хотя никотин и играет важную роль в отказе от курения, мало внимания уделяется именно психологическим и поведенческим аспектам этого процесса, говорит Майкл Сигель. Электронные сигареты хорошо имитируют весь процесс курения, что, возможно, и делает их более эффективными.
Споры об электронных сигаретах не прекращаются с момента их появления. Противники электронных сигарет настаивают на необходимости запрета их продаж, т.к. не доказана их безопасность и эффективность. Подробнее читайте: Электронные сигареты: безопасна ли замена?
Другие же эксперты говорят, что запрет продажи электронных сигарет приведет людей к возврату курения обычных сигарет и нанесет вред их здоровью и здоровью окружающих людей.
По материалам пресс-релиза Boston University School of Public Health
Пользуйтесь, а лучше даже не начинать курить !!!
Привет, виноват прошу простить, что не по теме.
Думаю, что затруднения относящиеся к дискомфорту в позвоночных сигментах известны большенству людей, проводящим время за копьютером.
Появилось желание поделиться как распрощаться от дискомфортных чувств в пояснице.
Для тех кто заинтересован больше получить информации о опорно двигательном аппарате советую посетить этот сайт…
удачи
Конечно лучше вообще не курить, или бросить без использования различных препаратов, нововведений. Ну а что делать если не получается? Ведь это такая зараза! Я бросал 4 месяца не курил, а потом опять начал. И еще были такие попытки. И я решил купить электронные сигареты и курить их только тогда сильно приспичит, и именно это мне помогло. Бросил постепенно, конечно надо желание, и не надо курить электронные так часто и тогда вас покинут мысли о их вредности, только когда сильно хочешь! Брал тут — http://elektronnie-sigareti.com самые нормальные из тех что находил. Курятся как обычные сигареты, даже так же присутствует порог насыщения, когда накуриваешься. Немного непривычно, что не нужно сбрасывать пепел.
А вообще курение это в самом деле просто привычка. Я бросил курить без всяких электронных сигарет и прочей ерунды. Просто решил для себя, что сигареты — это не нужная для моего организма субстанция. Вот так и бросил. 🙂 Наверное для кого-то это будет не так просто как для меня, но у меня так получилось и не курю уже лет 5-7 (не записывал дату, не помню). 🙂
Перешел на электронную сигарету 3 месяца назад. Купил в магазине http://www.sila-zdorovya.com/ сигарету EGO C, затем докупил клиромайзер е турбо. Очень доволен, обычный табак не курю совсем. Созреваю на покупку обслуживаемого атомайзера. Бросайте курить)))